alexametrics
27.9 C
Probolinggo
Tuesday, 5 July 2022
- Advertisement -spot_img

TAG

olahraga saat puasa

Serunya Gowes Safety di Malam Hari saat Ramadan

Karena dilakukan malam hari, maka ada alat tambahan yang wajib dibawa. Seperti lampu kecil dipasang di sepeda sebagai penerangan sekaligus penanda.

Perhatikan Kebutuhan Cairan Tubuh, Puasa Tetap Bugar dengan Olahraga

Puasa Ramadan tidak menghalangi seseorang untuk tetap bisa bugar dengan berolahraga. Namun, harus melakukan penyesuaian agar tidak sampai dehidrasi.

Waktu Olahraga Terbaik saat Bulan Puasa

Ramadan tahun ini berlangsung di tengah-tengah pandemi korona. Karenanya, menjaga stamina tubuh meski sedang berpuasa tetap sangat penting.

Latest news

- Advertisement -spot_img
/