----
Dokter Shierly Marlena mengingatkan, ada beberapa dampak yang bisa terjadi karena terlalu lama bermain game online. Dampak ini bisa dirasakan secara psikis maupun fisik.
Menurut dia, dampak psikis yang dialami oleh si pemain game bisa menyebabkan dirinya kurang fokus dalam mengerjakan sesuatu. Sehingga bisa mengurangi prestasi dan produktivitas kerja. Juga bisa menyebabkan emosi menjadi tidak stabil.
"Karena dia kan bermain HP terus ya. Jadi, tidak bisa fokus dalam melakukan pekerjaan. Kemudian biasanya cenderung ingin bermain terus," terang dokter yang juga kepala Dinas Kesehatan Kota Pasuruan itu.
Kecenderungan ingin bermain itu, menurut dr Shierly, bisa dikatakan sebagai kecanduan. Orang yang kecaduan game mendorong dirinya bermain tanpa kenal waktu. Bahkan, dari pagi hingga larut malam. Itu, disebabkan di otaknya timbul hormon dopamin. "Otak pemain game ini menimbulkan hormon tertentu. Sehingga menyebabkan seperti ada yang salah kalau tidak bermain game. Kalau chip ini kan efeknya kayak judi ya," tuturnya.
Masih mengenai dampak psikis, orang yang kecanduan game online akan mengalami gangguan dalam kehidupan sosialnya. Bahkan, mereka cenderung menjauh dan lebih asyik dengan dirinya sendiri.
Bagaimana dengan dampak fisik? Menurut dr Shierly, dampak terhadap fisik itu bisa langsung dirasakan oleh organ mata. Terlalu lama bermain HP bisa merusak mata. "Apalagi kan biasanya main sambil tiduran dan duduk. Jarak layar HP-nya terlalu dekat. Itu menimbulkan efek pada kesehatan mata," terangnya.
Belum lagi dampak terhadap imun tubuh. Orang yang waktu tidurnya terganggu bisa mengakibatkan tubuhnya mudah terserang penyakit. Karena kondisinya tidak stabil. "Yang pasti kurang tidur. Tubuhnya kemudian tidak kuat. Sehingga mudah terserang berbagai macam penyakit," tuturnya.
Untuk menghindari hal itu, tegas dr Shierly, harus dipaksakan mengubah kebiasaan. Kumpul-kumpulnya juga harus diganti. Jangan terus-terusan bermain dengan para pemain. Karena jika terus berkumpul, masing-masing tidak akan berhenti. "Pola sosialnya harus diganti. Maksudnya, berkumpulnya jangan dengan pemain. Jadi, sedikit demi sedikit bisa terhindar," ungkapnya.
Kurang Tidur Itu Pasti
Jawa Pos Radar Bromo menemukan, di berbagai tempat, banyak warga Pasuruan yang bermain game seperti itu. Dari aparatur sipil negara (ASN), pengusaha, pegawai swasta, tukang ojek online, sampai pekerja bangunan. Semuanya asyik bermain game tersebut.
Mengapa mereka begitu suka bermain game Higgs Domino? Masing-masing punya alasan. Salah satunya, permainan itu memang bisa menghasilkan sejumlah uang jika mampu mengalahkan mesin. Atau, kata para pemainnya, mendapatkan Jackpot (JP).
Untuk bisa bermain game tersebut, pemain harus memiliki sejumlah chip atau uang digital sebagai taruhan dalam permaian. Uang itulah yang nantinya diperjualbelikan kepada sesama pemain dan menjadi uang betulan.
Bahrul Ulum, pekerja swasta di Pasuruan mengatakan, dirinya bermain game Higgs Domino hanya karena sekadar iseng untuk mengisi waktu luang. Selama bermain, dia telah mengeluarkan uang sekitar Rp 300 ribuan.
"Tapi, uangnya kembali. Lha wong saya pernah menang dan menjual chip-nya jadi uang Rp 700 ribuan," katanya.
Dalam bermain game tersebut, Ulum memilih tempat di warung. Waktunya pun dipilih yang longgar. Paling lama dia pernah bermain sampai 5 jam. "Game ini kan bisa ditinggal. Jadi, bisa nyambi yang lain. Kadang tak tinggal tidur," jelasnya.
Selama ini, tidak ada keluhan terhadap dirinya. Menurut dia, paling malam, dia bisa bermain hingga pukul 23.00. Jika buntu, game itu dia tinggal dan bermain game lain. "Alhamdulillah kalau keluhan sakit mata atau yang lain tidak ada. Tapi, kalau kurang tidur ya mesti," jelasnya. (sid/far) Editor : Jawanto Arifin