GEMPOL, Radar Bromo- Kesehatan olah raga atau biasa disebut dengan KESORGA, merupakan program upaya kesehatan di tingkat Puskesmas.
Kegiatan ini dilakukan dengan kegiatan olah raga dan aktivitas fisik untuk meningkatkan derajat kesehatan masyarakat.
Jenis kegiatan KESORGA mulai dari senam, melakukan tes dan pengukuran kebugaran jasmani dan memberikan edukasi tentang pentingnya melakukan aktivitas fisik secara teratur.
Jenis tes untuk mengukur kebugaran jasmani menggunakan tes rockpor. Yakni metode untuk mengukur ketahanan sistem kardiovaskular (fungsi jantung dan paru-paru).
Pertama peserta di ukur denyut nadi sebelum aktivitas. Kemudian tes dimulai dengan berjalan cepat atau berlari kecil sejauh 1,6 kilometer (1 mil). Lalu mencatat waktu tempuh dan denyut nadi setelah aktivitas.
“Hasilnya digunakan untuk menghitung estimasi VO₂ max peserta, yaitu kapasitas aerobik seseorang atau kapasitas maksimum paru-paru dalam mengkonsumsi oksigen untuk digunakan latihan intens. Sehingga tingkat kebugaran dapat ditentukan dan pemberian anjuran program latihan yang sesuai untuk masing-masing individu,” kata Kepala Puskesmas Kepulungan, dr. Nur Setiowati.
Kegiatan KESORGA yang dilakukan di UOBF Puskesmas Kepulungan pada Jumat 03 Oktober 2025 lalu.
Sebanyak 110 orang terdiri dari guru PJOK (Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan) di sekolah SD, SMP, SMA atau sederajat di wilayah kerja UOBF Puskesmas Kepulungan, pegawai UOBF Puskesmas Kepulungan serta petugas kantor Desa Kepulungan.
Kegiatan dilakukan di Lapangan Desa Kepulungan dimulai sejak pukul 08.00 hingga selesai.
Selain sasaran di atas, kegiatan KESORGA juga dilakukan rutin di semua sekolah di wilayah kerja UOBF Puskesmas Kepulungan dengan siswa-siswa sebagai peserta dan petugas KESORGA dan guru PJOK sebagai tim pengarah dan penguji, calon jamaah haji dapat juga dilakukan di kantor Desa di wilayah kerja UOBF Puskesmas Kepulungan ataupun kantor kecamatan. (one)
Editor : Fahreza Nuraga